Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 85,97g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 96,05g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Café. Mittagessen: Dole Apio Medialuna, Agrosano Rúcula, Huevo Cocido, Espárragos Cocidos (Frescos). Abendessen: PF Jamón de Pavo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral, Agrosano Rúcula, Soprole Quesillo Zero Lacto, NotCo Not Mayo, Palta Hass, Pancho Villa Fajitas . Snacks/Sonstiges: Almendras, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Artesanatta Chilenitos, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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davidmally's Gewichtsverlauf
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