|
🍔🍟🍰🍡 chan!
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 293,96g.
Frühstück: Pan integral con centeno y semillas, Miel, Nescafé Tradición. Mittagessen: Arroz con Leche, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Dos Castaños Queso Mantecoso, Miel, Unimarc Marraqueta. Snacks/Sonstiges: Solen Winergy Peanut, Lay's Papas Fritas. mehr...
|
|
1707 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 55 Minuten, Arbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Jajajajjaja yo no me
Quiero pesar 😭
26 Okt 20 vom Mitglied: Nikky_32
|
Ajjaja Nikky, yo tp me quería pesar pero la semana pasada me hizo la boba y no me pesé y bueno, está claro que los kankekes y los gansitos hicieron efectos jajaja y las sopaipillas y el kuchen...ah caray! Jajajajja mejor no sigo recordando 🤪🤪🙈 un abrazo Nikkyyy!!!
26 Okt 20 vom Mitglied: eliza ej
|
Jajajajajaja yo nada de dulces pero si sus cervezas y comer poco también pasan la cuenta
Debo estar hinchada, así que a retomar hábitos
Un abrazo Eliza para ti también 🥰
Tengo pensando viajar en el verano al sur
Si ando cerca te pasaré a ver un ratito 😘
26 Okt 20 vom Mitglied: Nikky_32
|
Obvio Nikkyyy!! Aquí te espero, tú me avises y ya!
27 Okt 20 vom Mitglied: eliza ej
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliza ej's Gewichtsverlauf
|