Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 146,05g.
Frühstück: Colun Yogurt Light sin Lactosa, Merkat Mani sin Sal, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Quaker Avena Instantánea, Manzanas Fuji. Mittagessen: Patas de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Lechuga, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Manzanas Fuji, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt Light sin Lactosa, Marco Polo Maní sin Sal. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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asepulvedavasquez's Gewichtsverlauf
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