Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
50,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
451 kcal
|
Fett: 18,41g | Eiw: 20,89g | Kohlh: 48,22g.
Abendessen: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Arnott's Tim Tam. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arifahmaghfiroh's Gewichtsverlauf
|