Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
|
76,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
958 kcal
|
Fett: 40,54g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 94,05g.
Frühstück: Marilan Biscoito Maizena Integral , Café, Ovo Frito. Abendessen: Suco de Acerola, Frango Desfiado, Alface, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Gelatina Cremosa , Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Gelatina Cremosa . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mayaraluzia's Gewichtsverlauf
|