Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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106 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 262,90g.
Frühstück: Café com Açúcar, Sítio Morro Redondo Queijo Minas Frescal, Panco Pão de Forma Premium. Mittagessen: Aurora Batata Palito, Tio Lano Feijão Preto, Arroz Fantástico Arroz Branco tipo 1, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Piraquê Pirachoko, Banana, Café com Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Fatiado, Aurora Queijo Prato, Panco Pão Premium, Banana, Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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RodyCruz's Gewichtsverlauf
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