Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 63,61g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 109,96g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Омлет с Молоком. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Life, Рибай Стейк. Abendessen: Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Царицыно Колбаса Полукопченая. mehr...
|
|
|
guli_78's Gewichtsverlauf
|