Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 18,76g | Kohlh: 126,91g.
Frühstück: Американо, Куриный Суп, Суп Грибной. Mittagessen: Суп Грибной, Куриный Суп. Abendessen: Корона Чёрный Шоколад 56%, Торчин Соус Тартар, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Хуторок Горошек Консервированный , Салат Овощной, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Корона Чёрный Шоколад 56%, Американо, Яблоко Айдаред, Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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westwards's Gewichtsverlauf
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