AnnaZorik's Notizen, 27 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
70,2 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2020:
1730 kcal Fett: 79,71g | Eiw: 116,16g | Kohlh: 139,64g.   Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Fito Forma Сырный Крем Суп с Курицей, Good Food Орех Макадамия. Abendessen: Мясо с Овощами. Snacks/Sonstiges: Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Мёд, Апельсин. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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