Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 36,19g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 79,58g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Куриное Филе на Пару, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Банан, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elen.Andreeva's Gewichtsverlauf
|