Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 104,98g | Kohlh: 10,88g.
Frühstück: Salmón Rosado, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Salmón Rojo, Bizcocho de coco keto, Ybarra Espinacas. Abendessen: Pimientos Verdes Fritos, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Bizcocho de coco keto. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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