Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 90,13g.
Frühstück: Окей Сосиска в Тесте, Кофе с молоком и сахаром@ира. Mittagessen: Кофе с молоком и сахаром@ира, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Макароны Отварные. Abendessen: Винегрет, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Snacks/Sonstiges: Кофе с молоком и сахаром@ира. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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irinaivankova's Gewichtsverlauf
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