Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 103,84g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Heinz Tomato Soup, Simply M&S British Lean Roast Chicken. Abendessen: Aldi Specially Selected Whole Sea Bass, Sprouts, Cauliflower , Carrots , Broccoli . Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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