Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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52 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 170,98g.
Frühstück: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Sarchio Farina di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena, Life Farina di Castagne. Mittagessen: Prugne, Verso Natura Conad Quinoa, Selex Ceci in Scatola, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin. Snacks/Sonstiges: Pane Bianco, Prozis Burro di Arachidi, Mandarino, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Prozis Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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