Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 228,56g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, АТБ Груша, Овсяная Каша на Воде, Селянське Сливочное Масло 63%, Сыр Колбасный. Mittagessen: Кабачки Жареные, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная, Цветная Капуста в Кляре. Abendessen: Приготовленные Грибы (с Жиром), Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом , Гармония Творог 5%, Хурма, Сушка, Груша. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lido4ka_007's Gewichtsverlauf
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