Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 68,07g.
Frühstück: Crystal Light Strawberry-Orange-Banana Drink Mix, Coffee with Milk, Poland Spring Water (Bottle). Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Mushrooms . Abendessen: Sunsweet Prune Juice, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Rao's Homemade Marinara Sauce, Cooked Spaghetti Squash. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Cedd36128's Gewichtsverlauf
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