Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 47,28g.
Frühstück: Plátano, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Barra de Pan. Mittagessen: Hacendado Fuet Espetec Extra , Pechuga de Pollo. Abendessen: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Tomates Cherry. Snacks/Sonstiges: Huesitos Huesitos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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