Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 64,52g | Eiw: 34,35g | Kohlh: 92,99g.
Frühstück: Tutucas, Rosamonte Mate Cocido. Mittagessen: Arrollado Primavera, Tahití Salsa César, Zanahoria. Abendessen: McCain Papas Noisettes, Tira de Asado. Snacks/Sonstiges: Aguila Chocolate, Café Cortado, Rosamonte Mate Cocido. mehr...
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1553 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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patri2310's Gewichtsverlauf
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