Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 120,28g | Eiw: 108,31g | Kohlh: 29,95g.
Frühstück: Toblerone Тёмный Шоколад. Mittagessen: Сыр с Плесенью, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Сыр Маасдам, Ятрань Ветчина Королевская Копчено-Вареная , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Abendessen: Грецкие Орехи, Vera Кокосовое Масло, Майонез КЕТО без Сахара , Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Баклажан, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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muwka_yuliya's Gewichtsverlauf
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