Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 109,16g.
Frühstück: ЭГО Сметана 15%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Яблоко, Prime Star Витаминный Салат, Куриная Отбивная. Abendessen: Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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