Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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88,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2369 kcal
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Fett: 92,51g | Eiw: 141,05g | Kohlh: 238,43g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Банан, Сахар, Сметана 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Mittagessen: Violife Творожный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный, Суп из Говядины, Пятерочка Хурма. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные, Желудки Куриные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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piskurov's Gewichtsverlauf
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