Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 6,33g | Eiw: 29,20g | Kohlh: 56,56g.
Mittagessen: Swift Filé de Pescada . Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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