yyuuuuhhhhhuuuuu!!!!!
56,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2020:
1359 kcal Fett: 62,64g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 145,39g.   Frühstück: Café con Leche Descremada, Tostadas, Mantequilla. Mittagessen: Sunbites Snack Multicereales, Hacendado Empanada de Atún. Abendessen: Croquetas de Jamón, Alteza Arroz Blanco Cocido. Snacks/Sonstiges: Chirimoya. mehr...
1186 kcal Bewegung: trabajo 7 horas - 7 Stunden, caminar los 10 mil pasos - 1 Stunde, pasear a Maya - 31 Minuten, cocinar - 3 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
enhorabuena! 
27 Okt 20 vom Mitglied: lala_fit
👏👏👏 
28 Okt 20 vom Mitglied: Yes_26
Gracias por vuestro apoyo...😄😄 
28 Okt 20 vom Mitglied: Noelia g

     
 

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Noelia g's Gewichtsverlauf


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