Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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58 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 144,33g.
Frühstück: Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Sococo Água de Coco (200ml), Abacaxi. Mittagessen: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral, Banana, Itambé Itambezinho. Abendessen: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pêssego. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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acitile48's Gewichtsverlauf
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