Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
583 kcal
|
Fett: 21,49g | Eiw: 18,60g | Kohlh: 82,62g.
Frühstück: Pisang Molen, Pastel, Susu Kedelai, Belimbing. Snacks/Sonstiges: Kue Tambang, Pisang. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|