Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
48,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 48,67g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 121,70g.
Frühstück: 바나나. Mittagessen: 사천탕수육, 짜장면, 군고구마, 파리바게트 오리지널 시저 샐러드. Abendessen: 양념치킨, 동아제약 박카스, 파리바게트 카프레제 포카챠. Snacks/Sonstiges: 롯데삼강 쿨샷, 롯데 위즐 커피&초코퍼지. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|