Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 200,73g.
Frühstück: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Mittagessen: Вафли, Золотой Ключик Ириска, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Профитроли Ванильные», Якобс Кофе 3 в 1. Abendessen: Экомилк Сыр Творожный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Говядина Отварная, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Каждый День Чернослив Сушеный, Рот Фронт Ромашка. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Ксю.0_0's Gewichtsverlauf
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