Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 79,49g.
Frühstück: Ермолино Блинчики с Творогом, Ого Хлебцы Луковые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Капучино, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Морозко Блинчики с Творогом, Белые Грибы (Обжаренные), Индейка Тушеная. Abendessen: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Lactica Йогурт Греческий 4%, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leksandra_'s Gewichtsverlauf
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