Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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101,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 81,05g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 179,92g.
Frühstück: Булка из Теста с Закваской, Стародворье Колбаса Докторская , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Курица Маринованая, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Abendessen: Мельница Овсяное Печенье , Борщ, Сметана . Snacks/Sonstiges: Сахар, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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zasja02's Gewichtsverlauf
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