Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 101,86g | Eiw: 104,51g | Kohlh: 31,69g.
Frühstück: Zitronensaft, Migros Landjäger. Abendessen: Bell Rauchwürstli, Country's Best Hackfleisch Rind, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Haselnüsse, Basilikum, Büffelmozarella, Migros Datteltomaten, Ziegenkäse (Weich), Randen Salat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ZHEMS2049SD's Gewichtsverlauf
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