Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 202,93g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. Mittagessen: Bakso Ayam, Bakpia, Kue. Abendessen: B.J. Bawang Merah Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang, Semangka. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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virana7_'s Gewichtsverlauf
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