Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
49,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 47,97g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 163,21g.
Frühstück: Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа, Варенье, Молочный Мир Сыр Альбери, Магнит Банан, Красное Яблоко, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Пятерочка Груша Сезонная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Молочный Мир Сыр Альбери, Яйцо, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа, Красное Яблоко, Груша, Варенье, Zuegg Варенье Сливовое, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Шоколадный Круассан, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Darianara's Gewichtsverlauf
|