Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
59,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 37,28g | Eiw: 30,84g | Kohlh: 121,27g.
Frühstück: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон Нарезной. Mittagessen: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Минтай Жареный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|