Mutheea Muthy's Notizen, 28 Okt 20

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Diet Journey Mamut 😊✌

36,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:

1164 kcal

Fett: 30,18g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 148,73g. Frühstück: KFC Perkedel, Soto Ayam. Mittagessen: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), White Rice. Abendessen: WRP Lose Weight. Snacks/Sonstiges: Mango. mehr...

1070 kcal

Bewegung: walking - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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