Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 22,16g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 134,55g.
Frühstück: 케일주스, 토마토계란. Abendessen: 콩물, 집밥. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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