Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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322 kcal
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Fett: 9,55g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 17,58g.
Frühstück: Vivo Galletas de Salvado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Mittagessen: Huevo Duro, Cebolla en Escabeche, Zapallo Italiano, Robinson Crusoe Atún Lomitos con Jugo de Limón, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Té (Infusión), Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Colun Quesillo sin Sal, Té (Infusión), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adecrmn's Gewichtsverlauf
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