Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 145,21g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 192,26g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлеб, Вологодское Масло Сливочное, Омлет или Яичница. Zweites Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Винегрет, Буженина, Хлеб Бородинский. Abendessen: Хлеб, Вологодское Масло Сливочное, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Бородинский, Горчица, Буженина, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Мёд, Рот Фронт Птичье Молоко, Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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la_terra's Gewichtsverlauf
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