persefone20's Notizen, 28 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
64,2 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:
1406 kcal Fett: 55,28g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 159,69g.   Frühstück: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Integral Light. Mittagessen: Salsa Bolognesa, Carozzi Fusilli Integral. Abendessen: Pepino (con Cáscara), Salsa Teriyaki, Palta, Pimentón, Zanahoria, Philadelphia Queso Crema, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Chiquitín Chiquitín, Guallarauco Barra de Fruta Lucuma Manjar. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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