Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
91,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 52,21g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 236,91g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой , Куриное Филе, Рис Вареный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Банан. Abendessen: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Огородников Икра Кабачковая, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lara.kirnosova's Gewichtsverlauf
|