Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 267,86g.
Frühstück: Frisian Flag Purefarm Low Fat. Mittagessen: Urap, Mie, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Urap, Ayam Rica-Rica, Mie, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Wings Food Teh Rio, Pepaya, Sawo, Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alindri Puspitasari's Gewichtsverlauf
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