Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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61 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 97,07g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Красный Перец, Свекла Вареная, Гороховый Суп. Abendessen: Печень Говяжья, Говядина, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Слайсы, Свекла Вареная, Гречка Вареная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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papinadochaya's Gewichtsverlauf
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