Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 194,08g.
Frühstück: 鹌鹑蛋, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: KIRKLAND Nuts, 花枝丸, Ritz Crisp & Thin Cream Cheese & Onion Flavor (100G), 蕃薯, 蘋果. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 新地筒 Twist Cone. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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