Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2013
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2013:
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1163 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 89,01g | Kohlh: 101,21g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Дипломат 12,5%, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Магнолия Рулет из Крабового Мяса, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Творожная Запеканка, Борщ. Abendessen: Nordic Teddy Pasta, Паровые Котлетки из Постной Телятины. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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discosvinka's Gewichtsverlauf
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