Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
42,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 65,92g | Eiw: 117,85g | Kohlh: 222,34g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Овсянка с тыквой, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Магнит Мандарин, Яйцо Куриное. Mittagessen: Рис с овощами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тыквенные Семечки, Елея Масло Горчичное, Редис, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец, Bonfesto Рикотта Лайт, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Огурец, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Тыквенные Семечки, Кокосовая Стружка, Киви, Ашан Хурма, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Здорово Кефир 1%, Полевское Творог Деревенский 9%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|