Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2013
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76,8 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2013:
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1065 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 117,80g.
Frühstück: Tomaten, Everyday Magere Yoghurt, Carrefour Discount Rijstwafel. Mittagessen: Mayonaise, Delhaize Kippenwit, Weight Watchers Jonge Kaas, Meergranenbrood. Abendessen: Knorr Witte Saus, Ringis Groentemix, Carrefour Kippenworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Appel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pumagirl1985's Gewichtsverlauf
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