Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
43,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 36,14g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 146,44g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Облепиха, Форель Слабосоленая, Кокосовое Масло, Пятерочка Банан, Гречка Отварная. Mittagessen: Черная Смородина, Грин Рэй Нут Консервированный, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп с Лососем, Лосось. Abendessen: Облепиха, Грин Рэй Нут Консервированный, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Snacks/Sonstiges: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dobrojane's Gewichtsverlauf
|