Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
898 kcal
|
Fett: 20,32g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 107,08g.
Frühstück: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Американо, Вяленая Куриная Грудка (Приготовленная), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Мистраль Пшеничная Каша, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический. Mittagessen: Приготовленная Тыква, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Американо, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StroinayaT's Gewichtsverlauf
|