Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
817 kcal
|
Fett: 29,90g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 89,24g.
Frühstück: Северная Долина Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский. Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SinSvetlana's Gewichtsverlauf
|