Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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47,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 57,51g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Звенигора Сыр Фигура 27%, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Mittagessen: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Abendessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Molendam Vita-Cheese, Звенигора Сыр Фигура 27%, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Kinder Шоколад , Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом, Nestle Milky Way . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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