Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 99,49g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 183,88g.
Frühstück: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Ротфронт Батончик. Mittagessen: Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Лаваш Тонкий, Яйцо, Помидоры, Виноград, Комо Сыр Кантри, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Abendessen: Стимул Зефир Бело-Розовый, Квашеная Капуста, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Elite Цикорий, Ферма Молоко 2,5%, Миндаль, Виноград, Хурма, Яблочное Варенье, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|